sans produits laitiers
-
Française
Riz et haricots rouges créoles fumés et épicés
Temps total 2 heures 20 minutes Les haricots rouges et le riz sont un plat créole par excellence, tout comme…
Lire la suite » -
Française
Smoothie à la mangue verte
Pour un smoothie vert aux accents tropicaux, tournez-vous vers la mangue glacée sucrée et l’eau de coco énergisante (idéale pour…
Lire la suite » -
Française
Ragoût de haricots à la noix de coco et légumes verts
Ce ragoût – une version du mbaazi wa nazi, un plat de pois cajan d’Afrique de l’Est qui fréquentait ma…
Lire la suite » -
Française
Soupe crémeuse à la courge musquée et au plantain
Le chef Gregory Gourdet revisite la soupe de courge musquée préférée de l’hiver avec du gingembre et du habanero, ajoutant…
Lire la suite » -
Française
Sauté de crevettes et de haricots verts aux épices bangladaises
Quand je grandissais, ce plat était toujours présent pendant les repas, cuisiné avec amour par ma mère et servi avec…
Lire la suite » -
Française
Smoothie fraise-banane crémeux et rêveur
Temps total 5 minutes Avez-vous vraiment besoin d’une nouvelle recette de smoothie fraise-banane ? Peut-être pas si vous êtes d’accord…
Lire la suite » -
Française
Houmous classique
Temps actif 10 minutes Temps total 10 minutes Ces pois chiches en conserve au fond de votre placard pourraient faire…
Lire la suite » -
Française
Saumon sambal rôti lentement et en sauce
Il y a une raison pour laquelle le saumon rôti lentement est si populaire – il est indulgent et pratiquement…
Lire la suite » -
Française
Sauté de choux de Bruxelles et de saucisses aux cinq épices
Ce sauté rapide et facile tire parti de l’affinité des choux de Bruxelles pour être jumelé avec du porc. La…
Lire la suite » -
Française
Ailes de poulet extra-croustillantes pour friteuse à air
Vous n’avez pas besoin de sortir une grosse cruche d’huile ou de garder une marmite chaude pour obtenir de succulentes…
Lire la suite »
