Ce rafraîchissant liquide rafraîchissant (une sorte de croisement entre un smoothie et un jus) de pastèque et de fraises – est extrait de La Bible des Smoothies* par Pat Crocker. Réimprimé avec permission. © 2010, Robert Rose, Inc.
Sert: 2 ou 3
- 1/2 tasse de jus de framboise ou de canneberge
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 1 tasse de pastèque pelée et épépinée hachée
- 6 fraises surgelées
Dans un mélangeur, mélanger le jus de framboise, le jus de citron, la pastèque et les fraises. Traitez jusqu’à consistance lisse.
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