Vegan

Salade d’été à la courge et au brocoli

Cette salade simplement mais savoureuse de courge d’été jaune et de brocoli se marie bien avec les hamburgers végétariens, les plats de pâtes et les plats épicés à base de céréales ou de haricots. Et – oserais-je le dire – c’est peut-être juste le genre de salade pour séduire les jeunes mangeurs, avec le soupçon de douceur de la relish au cornichon.

Sert: 4 à 6

  • 1 courgette moyenne ou courge d’été jaune, coupée en quatre sur la longueur et coupée en dés
  • 2 tasses de fleurons de brocoli finement hachés, légèrement cuits à la vapeur si vous le souhaitez
  • 1 poivron rouge moyen, coupé en lanières courtes et étroites
  • 2 oignons verts, parties vertes seulement, tranchés finement ou ciboulette fraîche au choix
  • 1/4 tasse de relish sucrée au cornichon
  • 1/4 tasse maison Vinaigrette au sésame et au gingembre, ou acheté en magasin, ou plus, au goût
  • Sel et poivre fraîchement moulu au goût
  • Graines de tournesol pour garnir, facultatif

Mélanger tous les ingrédients sauf les graines de tournesol dans un bol de service et bien mélanger pour bien mélanger. Laisser reposer 20 à 30 minutes.

Répartir les graines de tournesol sur le dessus de la salade ou les faire circuler, puis servir.

Recette de salade de relish au brocoli et à la courge d'été

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