Vegan

Salade de brocoli et chou rouge

Salade de brocoli et chou rouge aux tomates cerises

Habillez cette simple et jolie salade de brocoli, de chou rouge, de tomates cerises et d’olives d’une savoureuse vinaigrette à la salsa, ou utilisez simplement n’importe quelle vinaigrette préférée. Cela ajoute de la couleur et du croquant à l’assiette. Photos par Evan Atlas.

4 personnes

  • 3 tasses de bouchées de brocoli (voir note)
  • 1 tasse de chou rouge tranché finement, ou plus, si désiré
  • 1/2 pinte (environ 1 tasse) de tomates cerises coupées en deux (rouges ou dorées)
  • 1/2 tasse d’olives noires séchées, comme du kalamata, coupées en deux si désiré
  • Vinaigrette à la salsa et à l’huile d’olive, comme voulu
    (ou utilisez n’importe quelle vinaigrette préférée, comme la vinaigrette, au goût)
  • Sel et poivre fraîchement moulu au goût
  • Graines de tournesol grillées à sec au choix

Combinez les 4 premiers ingrédients dans un grand saladier et mélangez.

Habillez comme vous le souhaitez avec de la vinaigrette ou de l’huile et du jus de citron ou du vinaigre et remuez à nouveau.

Salade de brocoli et chou rouge1

Assaisonnez avec du sel et du poivre. Ajouter une pincée de graines de tournesol et mélanger à nouveau.

Noter: Si vous préférez vos brocolis légèrement cuits à la vapeur plutôt que crus, faites-le par tous les moyens. Cuire le brocoli à la vapeur brièvement dans une petite quantité d’eau jusqu’à ce qu’il soit vert clair, puis égoutter et rincer jusqu’à refroidissement avant de procéder à la salade.

Salade de brocoli et chou rouge aux tomates

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