Des milkshakes de fraises épais et lisses fabriqués à partir de seulement 3 ingrédients sains.
Avez-vous déjà eu un fouet à la banane avant?
Qu’est-ce qu’un fouet à bananes? Il y a un petit endroit sur la promenade qui vend des fouets à la banane congelés purs. Morceaux de banane congelés mélangés à la consistance de la crème glacée… et il goûte exactement comme la vanille doux servir.
Je le fais à la maison tout le temps. Peler vos bananes brunes, les hacher, congeler les morceaux et les mélanger. Boom! Santé 1 ingrédient végétalien vanille doux servir. ↓
Ce fouet à la banane congelé est la base de mes milkshakes à la banane fraise. Je fais ces milkshakes fruités tout le temps. Ils sont l’un de mes collations préférées après-midi, surtout quand tout ce que je veux est quelque chose de sucré et rafraîchissant. Parfois, j’ajoute différents fruits à la base de banane, mais c’est généralement fraise. J’aime les boissons roses. 😉
Les milkshakes aux fraises épaisses sont une faiblesse à moi. Mais avouons-le, je préfère manger mes calories en biscuits en morceaux de chocolat que de les boire. Vous pouvez avoir un milkshake fraise qui a le goût exactement comme le genre de votre préféré drive-thru – et il est fait à partir de fruits purs! C’est dur à croire, non ?!
Les milkshakes sont super épais, pratiquement trop épais pour mes pailles chevron rose! Avec l’aimable autorisation de Sweets & Treats Boutique. Je les adore.
Les milkshakes sont fabriqués à partir de morceaux de banane congelés, quelques fraises fraîches, et une éclaboussure de lait. Vous pouvez les garder végétaliens en utilisant du lait de soja ou d’amande. Assurez-vous que les bananes que vous congelez sont extra mûres. J’ai l’habitude d’acheter quelques grappes de bananes simplement dans le but de les laisser pourrir et congeler les morceaux pour faire des milkshakes. 🙂
Plus les bananes sont mûres, plus elles sont sucrées, et plus vos milkshakes à la fraise auront un goût.
Un peu comme le travail du pain à la banane, aussi. Plus vos bananes seront mûres, mieux le pain sera. Vous cherchez du pain aux bananes? Vous ne pouvez pas manquer ma recette préférée de pain à la banane.
Ces milkshakes sont une recette non-recette. Tout ce que vous faites est de mélanger trois ingrédients ensemble! Mais c’est incroyable à quel point ils ont le goût d’être incroyables compte tenu de la facilité qu’ils sont à faire. Des ingrédients simples, frais et sains font les meilleurs milkshakes et smoothies.
Je me sens toujours bien de boire ça. 3 ingrédients, 5 minutes, fait!!
Description
Des milkshakes de fraises épais et lisses fabriqués à partir de seulement 3 ingrédients sains.
Ingrédients
- 3 Grande Bananes, pelé, coupé en morceaux, et congelé
- 1/4 tasse Vanille lait d’amande (ou lait ordinaire)
- 8 Douleur moyenne Fraises, coupés en deux
- Assurez-vous d’avoir un mélangeur fort et puissant qui mélangera la banane congelée. J’aime ce Ninja ou ce Vitamix.
- Mélanger les morceaux de banane congelés et le lait ensemble jusqu’à ce qu’ils soient épais, crémeux et lisses – environ 4 minutes. Gratter les côtés du mélangeur au besoin.
- Ajouter les fraises et continuer à mélanger jusqu’à consistance lisse.
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