Muffins Sky-High Blackberry Apple
Muffins aux pommes épicés à la cannelle chargés de mûres juteuses et garnis d’un simple streusel d’avoine. Vous ne manquerez pas le sucre et la graisse supplémentaires dans ces muffins savoureux, croyez-moi.
Cela fait bien trop longtemps que je n’ai pas partagé une nouvelle recette de muffins avec vous. (si vous aimez les muffins autant que moi, 3 semaines c’est une éternité, ok?)
Cela fait aussi bien trop longtemps que je n’étais pas sur des montagnes russes. Vendredi soir dernier – alors que je rendais visite à mon amie Marie à Cleveland – nous sommes allés au parc d’attractions Cedar Point pour une soirée «Halloweekend». Tout était décoré pour Halloween et il y avait des dizaines d’employés masqués effrayants qui rôdaient. Considérant que Halloween est ma fête préférée, j’ai adoré chaque seconde.
J’ai roulé sur deux montagnes russes TRÈS effrayantes (pas celle-ci… je ne pouvais pas y faire face!) Et c’était certainement suffisant pour moi. J’avais l’habitude d’être si intrépide avec des manèges palpitants, mais apparemment, cela change à 28 ans…?! Avez-vous déjà été à Cedar Point? Dites-moi que vous êtes plus courageux que moi.
Parlons de ces muffins. Je les ai déjà fait pour vous auparavant, mais j’ai décidé de leur ajouter un peu de sens. Les fruits préférés de Kevin sont les mûres; il ne peut pas en avoir assez. Je peux voler son fromage à cordes, manger ses Flocons givrés, boire sa Gatorade – mais les mûres? Histoire différente. Je ne peux vraiment pas lui reprocher de ne pas partager. Notre garde-manger est plein de barres chocolatées étiquetées «NON. Besoin d’une recette. ”
Heureusement, j’ai récupéré une pinte de mûres pour faire les muffins infusés de pomme, à pois violets, garnis de streusel, épicés à la cannelle et aux pommes, des muffins sains.
Vous ne vous en rendez peut-être pas compte, mais les mûres et les pommes se marient à merveille. Même si les mûres sont un fruit estival, je ne peux pas m’empêcher d’aimer les baies juteuses accompagnées de pommes épicées à l’automne. Mmm… la perfection. Pas un amoureux des mûres? Essayez les framboises, les bleuets, les fraises, les poires, les cerises ou même les raisins secs. J’adore les raisins secs et j’ai peur des montagnes russes. Ouais… je dois vieillir.
J’ai apporté quelques modifications à mes muffins Sky High Apple Pie Muffins originaux (en plus d’ajouter simplement des mûres, bien sûr).
Voici les mises à jour de recettes que j’ai faites:
- J’ai ajouté de l’extrait de vanille. La vanille est tout.
- J’ai augmenté la cannelle. Cannelle = tout.
- J’ai réduit la quantité de sucre raffiné dans les muffins et dans le streusel.
- J’ai laissé de côté le beurre dans le streusel. Chose choquante, je n’ai pas manqué le gras ajouté!
- J’ai augmenté la quantité de compote de pommes et de yaourt. Cela donne aux muffins plus d’humidité. Toujours une bonne chose lorsque vous travaillez avec des produits de boulangerie faibles en gras.
Le yogourt et la compote de pommes non sucrée remplacent l’huile ou le beurre dans la pâte à muffins. J’adore utiliser ces deux aliments inducteurs d’humidité dans mes recettes de muffins faibles en gras. Vous ne réaliserez même pas que ces muffins sont plus sains que vos muffins préférés de style boulangerie, croyez-moi. Ils ont tellement de saveur! Je préfère utiliser le yogourt grec Chobani aux pommes et à la cannelle dans cette recette. Si vous ne le trouvez pas, tout yaourt irait bien. Grec, régulier, vanille, nature, faible en gras, sans gras, au miel, à la mûre, etc.
Une bonne chose à noter: vous ne mélangerez pas les mûres dans la pâte à muffins. Au lieu de cela, vous les superposerez dans la pâte à muffins pendant que vous remplissez les moules à muffins. Cela empêche votre pâte à muffins de devenir violette.
Vous ferez les muffins en utilisant mes méthodes éprouvées « à la hauteur du ciel ». Cela signifie (1) ajouter suffisamment de levains à la pâte pour faire monter les muffins (2) cuire à une température initiale très élevée du four, puis les abaisser (3) remplir les moules à muffins jusqu’au sommet. Ces muffins sont super grands. Les dessus de muffins sont toujours la meilleure partie, non?!
Le petit streusel d’avoine sur le dessus? La meilleure partie. Bien que vous puissiez le laisser complètement, mes morsures préférées étaient celles avec tout le streusel. Vous voudrez peut-être ajouter un peu plus de sucre brun à la pâte si vous ne souhaitez pas ajouter de streusel sur le dessus. Le streusel n’est qu’un simple mélange de cassonade, d’avoine et de cannelle. Je suis devenu un peu lourd en garnissant quelques muffins. Pouvez-vous vraiment me blâmer? Muffins Steusel’d> Muffins unstreusel’d.
Mûres épicées à la cannelle, mûres juteuses, streusel à la cassonade, érable, avoine, farine de blé entier, yogourt riche en protéines… il n’y a rien à ne PAS aimer dans ces muffins, croyez-moi.
Après ce week-end, je pense que je vais juste m’en tenir à la cuisson. Vous me laissez les muffins vertigineux et je vous laisse les montagnes russes effrayantes, ok? 😀
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Description
Muffins aux pommes épicés à la cannelle chargés de mûres juteuses et garnis d’un simple streusel d’avoine. Vous ne manquerez pas le sucre et la graisse supplémentaires dans ces muffins savoureux, croyez-moi.
Ingrédients
Muffins
- 3 tasses farine de blé entier blanc* (cuillère et nivelé)
- 1 cuillère à soupe cannelle moulue (ou 2 cuillères à café pour une saveur plus légère)
- 3 et 1/2 cuillères à café levure
- 1/8 cuillère à café bicarbonate de soude
- 1/2 cuillère à café sel
- 1 très grand Pomme, pelées et coupées en petits morceaux
- 1/2 tasse emballé clair ou foncé cassonade
- 1/2 tasse Chobani Pomme Cannelle yaourt*
- 1/2 tasse non sucré Compote de pommes (ou huile végétale)
- 1/4 tasse sirop d’érable pur*
- 2 grand des œufs
- 2 cuillères à café extrait de vanille pur
- 1 tasse non sucré lait d’amande (ou tout lait que vous préférez)
- 1 pinte (à propos 1 tasse) frais ou congelé mûres, haché
Streusel à l’avoine
- 3 cuillères à soupe emballé clair ou foncé cassonade
- 3 cuillères à soupe roulé à l’ancienne L’avoine
- 1/2 cuillère à café cannelle moulue
- Préchauffer le four à 425 ° F (218 ° C). Vaporiser un moule à muffins à 12 unités de spray antiadhésif. Mettre de côté.
- Préparez les muffins: Mélanger la farine, la cannelle, la levure chimique, le bicarbonate de soude, le sel et les pommes hachées dans un grand bol jusqu’à homogénéité. Mettre de côté.
- Dans un bol moyen, fouetter la cassonade, le yogourt, la compote de pommes, le sirop d’érable, les œufs, la vanille et le lait ensemble vigoureusement jusqu’à homogénéité et homogénéité. Versez les ingrédients humides dans les ingrédients secs et remuez doucement avec une grande cuillère ou une spatule en caoutchouc jusqu’à ce qu’ils soient combinés. Ne pas trop mélanger la pâte.
- Faites le streusel: mélanger la cassonade, l’avoine et la cannelle dans un petit bol. Mettre de côté. Couche 1 cuillère à soupe de pâte dans chaque moule à muffins. Garnir de quelques morceaux de mûres hachées, puis étaler avec plus de pâte à muffins et quelques morceaux de mûres supplémentaires jusqu’à ce que vous ayez rempli les moules à muffins jusqu’au sommet. Saupoudrez chacun de streusel.
- Cuire les muffins à 425 ° F (218 ° C) pendant 5 minutes. Gardez les muffins à l’intérieur du four, baissez la température à 375 ° F (191 ° C) et faites cuire encore 15-16 minutes ou jusqu’à ce qu’un cure-dent inséré au centre du muffin en ressorte propre. Les muffins restent frais à température ambiante jusqu’à 3 jours.
Remarques
- Instructions de congélation: J’adore faire ce gros lot de muffins et congeler les restes. Faites-les cuire au micro-ondes pendant 30 secondes et vous aurez un petit-déjeuner rapide et facile. Les muffins durent jusqu’à 3 mois au congélateur.
- Farine: Au lieu de farine de blé entier blanche, utilisez la moitié de la farine de blé entier et la moitié de la farine tout usage. Ou utilisez 3 tasses de farine tout usage.
- Yaourt: Tout yogourt aromatisé sera fin, sans gras ou faible en gras.
- Sirop d’érable: Vous pouvez utiliser 1/4 tasse de cassonade de plus au lieu du sirop d’érable.
Mots clés: muffins aux pommes et aux mûres
Voici mes muffins Sky-High Apple Pie, dont la recette d’aujourd’hui est adaptée.