CuisineItalienne

Orecchiette con le Cime di Rapa (Orecchiette des Pouilles au Brocoli Rabe)

Les Pouilles, le talon de la botte italienne, sont une région pittoresque connue pour sa production prolifique de vin et d’huile d’olive. C’est aussi une région historiquement pauvre. Cette combinaison d’abondance agricole et de rareté économique est à l’origine de la Pugliese cucina povera, la «cuisine pauvre» qui, par nécessité, repose sur des ingrédients locaux peu coûteux et sur un savoir-faire culinaire transmis de génération en génération. L’Orecchiette con le cime di rapa, qui se traduit par «orecchiette aux feuilles de navet», est un trésor régional emblématique de cette cuisine traditionnelle.

Cime di rapa sont les sommités et les feuilles vertes feuillues de la plante que nous connaissons sous le nom de brocoli rabe aux États-Unis. Dans le passé, lorsque les agriculteurs devaient vendre la part du lion de leurs produits aux régions plus riches, ils cuisinaient les déchets les moins désirables, tels que les feuilles de navet, pour préparer leurs propres repas. Les trois parties de la plante de brocoli rabe (également connue sous le nom de rapini) – les tiges, les feuilles et les fleurons – sont comestibles. Bien que les tiges soient délicieuses préparées de plusieurs façons (rôties, sautées ou mélangées dans une purée verte et punchy), leur texture savoureuse n’est pas souhaitable pour ce plat. Ainsi, pour cette recette, nous séparons les tendres fleurons et les feuilles des tiges, qui peuvent être réservées pour un autre usage. Les cime di rapa sont légèrement blanchis dans de l’eau bouillante qui servira plus tard à cuire les pâtes. Donner au rabe une longueur d’avance comme celle-ci le ramollit et l’aide à se transformer en une sauce veloutée plus tard dans le processus de cuisson.

Les orecchiettes sont une spécialité des Pouilles, où les «petites oreilles» sont toujours faites à la main avec de la pâte fraîche de semoule d’eau (dans le sud de l’Italie, les œufs étaient historiquement trop chers pour être utilisés pour la fabrication de pâtes). À Bari, la capitale de la région, cette histoire prend vraiment vie lorsque vous descendez via dell’Arco Basso, communément connue sous le nom de « strada delle orecchiette » (rue de l’orecchiette, qui donne à Sesame Street une course pour son argent dans mon livre) , avec des femmes faisant des pâtes à l’extérieur. Ils se musclent à travers la pâte, en enroulent des serpents sur des planches de bois centenaires, puis la coupent et façonnent chaque morceau de pâte sur leurs pouces avant de jeter l’orecchiette sur des écrans pour la sécher à l’air sous le soleil brûlant de la ville. Ils fabriquent des orecchiettes de la même manière depuis des générations, coupant parfois la pâte avec des couteaux centenaires, des couteaux de table, comme me l’a montré une femme. Le processus est à la fois simple et profondément nuancé.

Bien que vous ayez besoin d’utiliser des pâtes fraîches pour faire une orecchiette con le cime di rapa vraiment traditionnelle, ne vous inquiétez pas: vous pouvez faire quelque chose presque aussi délicieux avec une orecchiette séchée. Il vous suffit de donner un peu plus d’amour à la sauce. La sauce commence avec de l’ail, des anchois et des piments qui sont cuits dans une quantité généreuse d’huile d’olive jusqu’à ce que les anchois soient dissous. Une partie de l’eau de cuisson du rabe est ajoutée à la poêle et le mélange est porté à ébullition tout en étant agité et agité pour former une émulsion. Les légumes verts et les pâtes cuits sont ajoutés au mélange avec un peu d’eau de cuisson supplémentaire, maintenant féculente. Une finale à haute température impliquant beaucoup de mélange et de brassage produit une sauce crémeuse avec du rabe tendre qui enrobe les pâtes, avec l’amertume des légumes verts jouant sur l’huile d’olive poivrée et les anchois salés.

Il y a une chose que vous ne verrez jamais sur une assiette d’orecchiette con le cime di rapa: le fromage râpé. Les fromages vieillis (Parmigiano-Reggiano, Pecorino Romano, etc.) sont un autre exemple d’ingrédients de luxe qui ne figurent pas en bonne place dans la tradition de la cucina povera. Au lieu de cela, vous trouverez des pâtes garnies de pangrattato grillé, de la chapelure à base de restes de pain rassis cuit à l’huile d’olive. C’est la garniture croquante parfaite pour ce plat emblématique des Pouilles.

Pourquoi ça marche

  • Le blanchiment rapide des feuilles de brocoli rabe et des fleurons dans l’eau de cuisson des pâtes avant de les ajouter à la poêle avec l’orecchiette pour terminer la cuisson assure la tendreté et garde leur couleur vibrante.
  • Les anchois ajoutent de la profondeur savoureuse au plat sans lui donner un goût de poisson.
  • Faire griller de la chapelure bien assaisonnée avec de l’ail et beaucoup d’huile d’olive en fait un substitut digne du fromage râpé, qui était historiquement trop cher pour être utilisé dans la cucina povera.

  • Rendement:4 personnes
  • Temps actif:
    30 minutes
  • Temps total:45 minutes

Ingrédients

  • Pour le fil d’Ariane:
  • 4 onces (115 g) de pain rustique, coupé en morceaux de 3/4 à 1 po
  • 1 gousse d’ail (5g), émincée
  • 2 cuillères à soupe (30 ml) d’huile d’olive extra vierge
  • Sel casher et poivre noir fraîchement moulu
  • Pour les pâtes:
  • 1/4 tasse (60 ml) d’huile d’olive extra vierge, et plus encore pour arroser
  • 4 filets d’anchois (5g)
  • 3 gousses d’ail (15g), émincées
  • 1/2 cuillère à café de flocons de piment rouge
  • 12 onces (340g) d’orecchiette séchée
  • 1 livre (450g) de brocoli rabe (rapini), feuilles et fleurons cueillis sur les tiges, tiges jetées ou réservées pour un autre usage (voir note)

instructions

  1. 1.

    Pour la chapelure grillée: Si vous utilisez du pain frais ou légèrement rassis, réglez la grille du four en position centrale et préchauffez le four à 325 ° F (165 ° C). (Si vous utilisez du pain complètement rassis et séché, sautez l’étape de cuisson.) Disposer le pain en une seule couche sur une plaque à pâtisserie à rebords et cuire au four jusqu’à ce qu’il soit complètement sec, de 20 à 30 minutes. Retirer du four et laisser refroidir à température ambiante, environ 5 minutes. Transférer le pain dans le bol du robot culinaire (mettre de côté, mais ne pas nettoyer la plaque à pâtisserie à rebords) et battre jusqu’à ce qu’il soit réduit en petites miettes, en prenant soin de ne pas trop transformer en une poudre fine, 8 à 10 impulsions.

  2. 2.

    Mélanger la chapelure, l’ail et 2 cuillères à soupe (30 ml) d’huile dans une grande poêle et cuire à feu moyen-doux, en remuant et en remuant de temps en temps, jusqu’à ce qu’ils soient croustillants et dorés, de 8 à 10 minutes. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût. Transférer la chapelure grillée sur une plaque à pâtisserie à rebords réservée, étendre en une couche uniforme et laisser refroidir à température ambiante. Essuyez la poêle.

  3. 3.

    Pour les pâtes: Porter à ébullition une grande casserole d’eau salée à feu vif. Entre-temps, mélanger 1/4 tasse (60 ml) d’huile, les anchois et l’ail dans une poêle maintenant vide. Cuire à feu moyen-doux, en remuant et en cassant les anchois de temps en temps avec une cuillère en bois, jusqu’à ce que les anchois se soient dissous et que l’ail ait ramolli et commence tout juste à devenir légèrement doré, environ 5 minutes. Ajouter les flocons de piment rouge et continuer à cuire, en remuant, jusqu’à ce qu’ils soient parfumés, environ 30 secondes. Retirer la poêle du feu.

  4. 4.

    Ajouter le brocoli rabe à l’eau bouillante et cuire, en remuant fréquemment pour garder immergé, jusqu’à ce que les tiges des fleurons soient à peine tendres et les feuilles ramollies, environ 1 minute. À l’aide d’une écumoire à araignées, d’une passoire à mailles fines ou d’une grande cuillère à fentes, égouttez le rabe tout en gardant l’eau bouillante dans la casserole; transférer le rabe dans une assiette et réserver.

  5. 5.

    Ajouter l’orecchiette à l’eau bouillante et cuire en remuant fréquemment pendant les 30 premières secondes pour éviter que les pâtes ne collent. Une fois les pâtes cuites pendant 5 minutes, transférer 1 tasse (240 ml) d’eau de cuisson des pâtes dans la poêle; continuer la cuisson des pâtes. Remettre la poêle sur feu vif et porter à ébullition, en remuant et en remuant constamment jusqu’à ce que l’eau de cuisson s’émulsionne avec le mélange huile d’olive-anchois, 1 à 2 minutes. Réduire le feu à doux pendant la cuisson des pâtes pour éviter que le liquide ne réduise trop.

  6. 6.

    Pendant ce temps, continuez à cuire les pâtes jusqu’à ce qu’elles soient ramollies à l’extérieur, mais qu’elles ne soient pas al dente et qu’elles soient encore crues au centre (environ 3 minutes de moins que les instructions sur l’emballage). À l’aide d’une écumoire à araignées, transférer les pâtes dans la poêle avec le rabe de brocoli réservé. Vous pouvez également égoutter les pâtes à l’aide d’une passoire ou d’une passoire à mailles fines, en veillant à réserver au moins 2 tasses (475 ml) d’eau de cuisson pour pâtes.

  7. 7.

    Augmenter le feu à vif et cuire, en remuant et en remuant rapidement, jusqu’à ce que les pâtes soient al dente et que la sauce épaississe et enrobe les nouilles, 2 à 3 minutes, en ajoutant plus d’eau de cuisson des pâtes par incréments de 1/4 tasse (60 ml) au besoin. À ce stade, la sauce doit simplement s’accumuler sur les bords de la casserole; il continuera à se resserrer pendant le temps qu’il faut pour l’assiette et le service, alors assurez-vous qu’il est un peu plus lâche que la consistance idéale. Assaisonner de sel au goût.

  8. 8.

    Retirer du feu, répartir les pâtes dans des bols de service individuels, arroser généreusement d’huile d’olive, saupoudrer de chapelure et servir aussitôt.


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