Pâtisseries

Smoothie hawaïen Pina Colada

Des vacances à la plage tropicale dans un verre. Avec une cerise sur le dessus.

Ce smoothie banane + ananas + noix de coco + vanille est des vacances à la plage tropicale dans un verre. Avec une cerise sur le dessus.

Permettez-moi d’interrompre votre envie de toutes choses aromatisées.

Bien qu’il fasse peut-être plus frais dehors et que vous ne vouliez rien de plus que de casser vos bottes, de porter votre maille torsadée et de manger de la tarte à la citrouille toute la journée, voici un petit avant-goût du paradis tropical pour vous. Inspiré par les pina coladas, il a profité de la pose dans un hamac près de l’océan bleu brillant de Maui la semaine dernière.

Aucune modification ici, c’est vraiment aussi beau.

Maui

J’ai fait le smoothie d’aujourd’hui plus tôt cette semaine parce que tout me manque à propos de cette boisson parapluie paresseuse remplie l’après-midi. Ils étaient souvent suivis d’une sieste, d’un dîner, de champagne et d’autres boissons parapluie. Sortez-moi de ce temps pluvieux morne et retournez à la plage.

Dans le mélangeur est allé l’ananas, la banane, un petit goût de noix de coco – je n’avais pas de grands espoirs parce que bonjour c’est un mocktail, mais j’ai immédiatement eu tort. L’amour à la première gorgée. Du mélangeur est sorti la concoction d’ananas infusée de banane et de vanille la plus crémeuse et la plus savoureuse de la planète. Hawaï dans un verre.

La seule chose meilleure que ce smoothie au pina colada est de boire un vrai pina colada. Et vous pouvez le faire en ajoutant 1,5 once de rhum. Sluuurp.

Ce smoothie banane + ananas + noix de coco + vanille est des vacances à la plage tropicale dans un verre. Avec une cerise sur le dessus.

Ce qui rend ce smoothie tellement radical, mec, c’est mon ingrédient secret. Aussi la chose que je donne aujourd’hui au bas de ce post. Écoutez (lisez?) À quel point c’est cool: j’ai récemment essayé la boisson Bai5 Molokai Coconut, appris via Instagram qu’ils ont lu mon blog (quoi!), Commencé à envoyer un e-mail avec eux, et maintenant ils ont dit que je pouvais donner un cas de mon préféré saveur à l’un de vous. Ce qui, bien sûr, est la saveur de la noix de coco.

Avez-vous déjà bu des boissons Bai5 auparavant?

J’ai acheté une caisse de la saveur de poire du Congo chez Costco avant d’essayer la saveur de noix de coco. La poire est tellement bonne. Certainement mon deuxième favori. Ce que j’aime le plus des boissons Bai5, c’est qu’elles sont naturellement sucrées. Et sont remplis de café antioxydant puissant – pas le grain de café à partir duquel votre café du matin est fabriqué, mais les fruits rouges juteux dont il provient. Oh! Et il n’y a que 5 calories par portion. Tu piges? Bai5.

Bai5 Molokai Coconut donne à ce smoothie une saveur imbattable. Si vous ne trouvez pas Molokai Coconut (je le vois à Target, Acme, Wawa, les stations-service, Whole Foods et Giant tout le temps – c’est aussi en ligne), l’eau de coco serait très bien.

Ce smoothie banane + ananas + noix de coco + vanille est des vacances à la plage tropicale dans un verre. Avec une cerise sur le dessus.

Préparez-vous à concocter un paradis hawaïen. N’oubliez pas: l’ajout de rhum est une bonne idée.

L’ajout de rhum est toujours une bonne idée.


Description

Ce smoothie banane + ananas + noix de coco + vanille est des vacances à la plage tropicale dans un verre. Avec une cerise sur le dessus.


Ingrédients

  • 1 congelé mûr banane, préalablement pelées et tranchées
  • 3/4 tasse Frais ananas morceaux
  • 1/2 tasse Bai5 Molokai Coconut
  • 1/3 tasse grec simple yaourt*
  • 1/4 cuillère à café extrait de vanille pur
  • 1 tasse la glace
  • optionnel: cerises et morceaux d’ananas pour la décoration (les jolies choses ont meilleur goût)

  1. Assurez-vous d’avoir un mélangeur solide et puissant pour vraiment mélanger cette banane. J’aime ce Ninja ou ce Vitamix.
  2. En haut, mélangez tous les ingrédients énumérés – dans cet ordre – jusqu’à ce qu’ils soient épais, crémeux et lisses – environ 3 minutes. Arrêtez de racler les côtés du mélangeur au besoin. Ajouter plus de noix de coco Bai5 Molokai si nécessaire pour éclaircir.
  3. Servir dans un verre et déguster.

Remarques

  1. Légumes verts: Essayez d’ajouter 1 tasse de vos légumes verts préférés pour obtenir des légumes supplémentaires.
  2. Yaourt: Les yogourts grecs riches en matières grasses, faibles en gras ou 0% conviennent parfaitement. Le yogourt ordinaire est bien aussi. Je préfère le yogourt nature dans ce smoothie; Je trouve que le yogourt aromatisé rend le smoothie trop sucré.

Mots clés: Smoothie Pina Colada

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